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LA PYRAMIDE DE PERFORMANCE (Optimum Performance Pyramid)

De Gray Cook, dans son livre Athletic Body in Balance
La pyramide de performance optimale est un diagramme simple pour bien comprendre le mouvement et les programmes neuromoteurs.

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Contrôle et quantification de la charge d’entraînement : Exemple du rugby 1/2

« La réflexion sur la notion de charge de travail offre un intérêt pour la conception de l’entraînement. » Philippe Fleurance.

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Daniel Mercier

Physiques Performance part à la découverte du Québécois Daniel Mercier, coauteur du test navette avec Luc Léger, développeur du système de PROFIL pour les sportifs en sports individuels ou collectifs, également préparateur physique et entraîneur en athlétisme. Chez lui, le sport et l’activité physique constituent bien plus qu’un travail : c’est une véritable passion qui motive chacune de ses implications professionnelles et sociales.

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Interview Sylvain Curinier

Vingt ans se sont écoulés entre sa médaille d’argent aux Jeux Olympiques de Barcelone (1992) et les deux titres olympiques de ses kayakistes Tony Estanguet et Emilie Fer à Londres en 2012. Retrouvez l’interview de Sylvain Curinier et percez les secrets d’un des meilleurs entraîneurs français.

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Interview Philippe D’Encausse

Interview de Philippe d’Encausse, directeur du pôle France de saut à la perche et nouvel entraîneur du Champion olympique Renaud Lavillenie