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Contrôle et quantification de la charge d’entraînement : Exemple du rugby 1/2

« La réflexion sur la notion de charge de travail offre un intérêt pour la conception de l’entraînement. » Philippe Fleurance.

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Contrôle de la charge d’entraînement : Exemple du rugby 2/2

« C’est dans un contexte ou dans la différence entre les deux paramètres que sont le niveau de condition physique et le niveau de fatigue que la capacité de performance est la plus élevée. » E.W Banister