Blog

séparateur titre
séparateur titre

Retrouvez ci-dessous tous les articles mis en avant « À la une » provenant de toutes le catégories du site


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Donner une note à cet article) 2 notes
| 677 | 0

CROSSFIT

CrossFit : Partisans et détracteurs alimentent le débat

Depuis près d’une décennie, le CrossFit s’est énormément démocratisé, un mouvement s’est enclenché que rien ne semble pouvoir arrêter et la passionnante guerre entre partisans et détracteurs semble le confirmer encore. Décryptages…

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Donner une note à cet article) 1 notes
| 251 | 0

_D4A6100

Précisions sur l’entraînement aux appareils à résistance pneumatique

Le terme  « pneumatique » fait ici référence à l’utilisation de l’air comprimé comme modalité de résistance, en remplacement des charges, barres, poids ou haltères. Essayons de comprendre l’intérêt de cet outil pour optimiser les qualités neuromusculaires et pour préserver l’intégrité physique des sportifs. Les premiers appareils à résistance pneumatique sont apparus à la fin […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Donner une note à cet article) 9 notes
| 3 433 | 0

phil_burt_performance_4

Phil Burt : « un livre qui sert d’interface entre l’humain, adaptable, et le vélo, ajustable. »

Physiques Performance publie Vélo : préparation, prévention et performance, le livre de l’Anglais Phil Burt, véritable bible de l’ajustement du vélo pour réduire le risque de blessure et maximiser le potentiel des cyclistes de tous niveaux. Kinésithérapeute en chef, pendant plus de dix ans, de British Cycling et Team Sky (devenue, cette année, Team Ineos), Phil […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Donner une note à cet article) 33 notes
| 15 033 | 0

Capture

Del Moral Benjamin : “Pourquoi j’ai choisi de publier préparation physique : une approche intégrée de l’entraînement de force et de coordination”

Suivant les conseils de nos lecteurs, notre directeur Benjamin Del Moral a décidé de vous parler de ses nouveaux choix éditoriaux. Il vous parle du deuxième livre aux éditions physiques performance : préparation physique : une approche intégrée de l’entraînement de force et de coordination, de Frans Bosch, qui paraîtra en juillet.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Donner une note à cet article) 14 notes
| 4 049 | 0

thumbnail_Ikigai Benjamin version 1

Ikigaï : le secret pour trouver sa raison d’être professionnelle

Pour tous ceux qui souhaitent conjuguer compétence, plaisir, intérêt et utilité dans leur activité professionnelle, je vous propose de découvrir « Ikigaï » cette zone idéale où coïncide profession, passion, mission, et vocation.

1 2 3 5